16:24 שיעורי ריקוד מרגרה | |
עולם המחול הוא עולם מגוון. יש הרבה סגנונות וסוגי ריקודים שאנשים יכולים ללמוד. סגנון פופולרי אחד הוא ריקוד מרגריטה, שהוא ריקוד לטינו-אמריקאי. מרגריטה היא סוג של סלסה ויש לה הרבה וריאציות שונות בהתאם לאזור שממנו היא מגיעה. בחלק זה, נדבר על הדרכים השונות בהן תוכל ללמוד לרקוד מרגריטה. מרגריטה הוא ריקוד לטינו אמריקאי שרקדו בדרך כלל עם זוגות או בקבוצה. זהו ריקוד מהיר ואופטימי. קל לבצע את השלבים וכל אחד יכול לעשות זאת. החלק החשוב ביותר בריקוד זה הוא התזמון של כפות הרגליים שלך, לוודא שהן מנצחות את הקצב של השיר. חלק זה ילמד אתכם כיצד לבצע כל שלב וכיצד להרכיב אותם על מנת להשלים שגרה שלמה. דירה דיסקרטית בצפון ריקוד מרגריטה הוא אחד הריקודים הפופולריים בעולם. זהו ריקוד מהנה וקל שכמעט כל אחד יכול ללמוד. ריקוד מרגריטה לא קשה ללימוד, אבל צריך קצת תרגול כדי לעשות אותו נכון. הצעד הראשון ללימוד הריקוד הפופולרי הזה הוא להכניס את הגוף למנח הנכון. עמוד עם הרגליים ברוחב הירכיים ומשקלך על רגל אחת כשהרגל השנייה מעט מאחוריך, בהונות הרגליים מופנות החוצה. הזרועות שלך צריכות להיות כפופות בזווית של 90 מעלות וכפות הידיים שלך צריכות להיות פונות כלפי מטה כשהאגודלים נוגעים לפניך. לאחר מכן, סובב את הירכיים מצד לצד תוך שמירה על משקלך על רגל אחת והרחבת הידיים כלפי חוץ לכיוון הקרקע בגובה החזה. זה יעזור לך למצוא נקודת איזון כאשר אתה מתחיל להסתובב במהלך הקצב או הקצב של השיר. לאחר שסיימת את זה, הגיע הזמן להתחיל לזוז! התחל בצעידה לאחור על הרגל האחורית בחלק זה, אדון בדרכים השונות שבהן אנשים יכולים ללמוד לרקוד מרגריטה. ישנן מספר דרכים שבהן אנשים יכולים ללמוד לרקוד מרגריטה. יש אנשים שאוהבים לקחת שיעורים רשמיים עם מורה מקצועי ויש אנשים שמעדיפים גישה לא רשמית יותר על ידי צפייה בסרטוני יוטיוב או שיעורים מחברים. הדרך השלישית היא להשתתף בקורס מקוון המלמד אותך איך לעשות את הריקוד. קורסים אלו נמשכים בדרך כלל כ-6-10 שבועות והם דורשים ממך להשלים מטלות בית ויש לך גישה למדריך באמצעות וידאו צ'אט. אם אתה מעוניין ללמוד איך לעשות את ריקוד מרגריטה, זה המאמר בשבילך. יש הרבה וריאציות של הריקוד הזה, אבל לכולם יש כמה דברים משותפים. הצעד הבסיסי הוא גפן שמאלה או ימינה, ואז צעד אחורה ברגל הנגדית. הזרועות מושטות בדרך כלל בגובה הכתפיים כשכפות הידיים פונות כלפי מטה. מרגריטה הוא ריקוד מהנה וסקסי שיכול להיעשות על ידי כל מי שיש לו שתי רגליים! שיעורי ריקוד מרגריטה הם דרך מצוינת ליהנות ולהתאמן. אתה יכול ללמוד הכל על ריקוד מרגריטה בכמה צעדים פשוטים. ישנם יתרונות רבים ללמוד כיצד לרקוד מרגריטה. אחד הדברים הברורים ביותר הוא שזו דרך קלה להתאמן, ובמקביל ליהנות מהנה עם חברים ובני משפחה בו זמנית. | |
|
Всего комментариев: 0 | |